超级个体养成记
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  我的故事
我是ADHD和INTP人格，想法很多却难以专注，也因此经历了焦虑和挣扎。 好在AI时代到来，个人和科技的结合空前紧密。借助AI工具，一个人也能完成从前需要团队才能做的大事。作为AI从业者，我决定拥抱这场变革，探索成为「超级个体」的可能性。 「超级个体」代表自我掌控、持续学习、自由探索与主动创造价值。 在这里，我将公开记录： 如何运用AI独立工作 如何管理并克服ADHD的挑战 如何打造多元技能体系 如何对抗存在主义危机 记录为了反思与成长，公开为了激励更多同路人，一同探索更广阔的未来。 把自己当成开源代码，但永远保留着某些无法编译的注释。 任由时代的潮汐穿过身体，但骨骼必须长成不规则的礁石。
为什么我们听了很多道理，却依然过不好这一生？ 为什么我们听了很多道理，却依然过不好这一生？
为什么我们听了很多道理，却依然过不好这一生？答案其实很简单：因为我们听到那些道理，说的人自己也没试过。 他们不承担后果，所以他们的道理没有被现实验证过。也许你听了，照做了，踩了坑，你在替他们付代价；更普遍的是，你听了，你也不会去按照道理来做
2026-04-26 刑无刀
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为什么我们听了很多道理，却依然过不好这一生？答案其实很简单：因为我们听到那些道理，说的人自己也没试过。 他们不承担后果，所以他们的道理没有被现实验证过。也许你听了，照做了，踩了坑，你在替他们付代价；更普遍的是，你听了，你也不会去按照道理来做
2026-04-26 刑无刀
重新认识数学 重新认识数学
重新认识数学最近，我要在周末承担起给一个小学生和一个初中生辅导数学的重任。我不想把辅导和考试挂钩，纯粹想带领孩子们从中获得一些乐趣，或者培养一种能常伴一生的思维方式。于是我买了一些书来看，其中一本《一个数学家的叹息》让我印象深刻。 关于数学
2026-04-26 刑无刀
警惕一切不放假的节日 警惕一切不放假的节日
警惕一切不放假的节日今天是所谓的“世界读书日”。群里、朋友圈，有人又开始郑重其事地晒书单、谈阅读、讲“今天你读书了吗”。 我的第一反应是：这个日子是为不读书的人设置的吧。真正读书的人，怎么会只在某一天才读书，那应该是他的日常。 顺手查了一下
2026-04-23 刑无刀
我把豆瓣"想读"从两百多本砍到了四本 我把豆瓣"想读"从两百多本砍到了四本
我把豆瓣”想读”从两百多本砍到了四本你的豆瓣”想读”列表有多少本？你的购物车里躺了多少”想买”？ 今天早上之前，我在豆瓣上标记了两百多本想读。刚刚，我把它砍到了四本。 剩下的是《物种起源》《几何原本》《红书》《哥德尔、艾舍尔、巴赫》。如果我
2026-04-14 刑无刀
行为金融学和AI的碰撞：AI 无所不能 ≈ 有效市场假说？ 行为金融学和AI的碰撞：AI 无所不能 ≈ 有效市场假说？
行为金融学和AI的碰撞：AI 无所不能 ≈ 有效市场假说？我今天突然想到一个观点，“AI 无所不能”和“有效市场假说”有一个相同的结构性盲点：**它们都在理论上成立，却忽略了从势能到做功的摩擦成本。 有效市场假说假设信息传播没有成本——如果
2026-04-09 刑无刀
AI时代，时间不存在了 AI时代，时间不存在了
AI时代，时间不存在了人类文明经历了两次跨越，每一次都消灭了一样东西。 第一次，从原子到比特，空间不存在了。第二次，从比特到 Token，时间不存在了。 “时间不存在了”这个说法不是我的原创，是几天前听孟岩和李继刚的播客（文末阅读原文可以直
2026-04-03 刑无刀
放下书本，拿起锄头 放下书本，拿起锄头
放下书本，拿起锄头一直在学、一直在看、一直在收藏，用 AI 帮忙总结，甚至还做出了酷炫的知识图谱，但什么都没做出来，这是现在的你吗？这就像是农民伯伯一直在家里阅读《如何种土豆》，笔记做得又工整又漂亮，但是地里一锄头都没动过。 如果上面说的这
2026-04-01 刑无刀
给 AI 量化加护栏：一个周末的实验 给 AI 量化加护栏：一个周末的实验
给 AI 量化加护栏：一个周末的实验上周末我装了一只龙虾。 OpenClaw 是一个开源的 AI Agent 框架，社区里叫它”龙虾”。装完之后，我让它做了一件它出厂时完全不会做的事：用我开发的量化框架 open-xquant，跑了一个类似
2026-03-30 刑无刀
我亲历的死亡 我亲历的死亡
我亲历的死亡昨晚正在和小伙伴对着 AI 排查阿里云上的问题，突然看到群里传出张雪峰猝死的消息，着实惊愕。这些年，好些耳熟能详的名人相继去世。加上我自己亲身经历过的那些死亡，一次一次地在塑造着我对生死的看法。 死亡是不可预测的事人生第一次看到
2026-03-26 刑无刀
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